1. Đau lưng có nên châm cứu không?

Phương pháp châm cứu trị đau lưng đã có từ lâu đời dựa trên những ý tưởng về năng lượng trong cơ thể con người. Các chuyên gia châm cứu sẽ nhắm vào các “điểm năng lượng” này để tác động. Hiện nay, rất nhiều bệnh nhân lựa chọn phương pháp châm cứu để làm giảm các cơn đau nhức vùng lưng của mình. Thế nhưng vẫn băn khoăn rằng phương pháp này liệu có mang lại hiệu quả tốt hay không? Theo các chuyên gia nghiên cứu thì phương pháp này mang lại nhiều tác dụng tốt như sau:

Châm cứu giúp người bệnh giảm cơn đau mà không cần sử dụng các loại thuốc kháng sinh, hạn chế được việc lạm dụng thuốc giảm đau.

• Là biện pháp an toàn, không gây kích ứng cũng như gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
• Tác động trực tiếp vào khu vực đau nhức trên lưng người bệnh giúp giảm đau nhanh chóng.

Vì vậy, các bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn phương pháp châm cứu khi bị đau lưng. Tuy nhiên, cách thức này cần được thực hiện bởi người có tay nghề cao, tiến hành đúng bài bản mới mang lại hiệu quả.

2. Các vị trí huyệt cần châm cứu

Biện pháp châm cứu cần dựa vào việc lựa chọn huyệt vị để thực hiện. Trên cơ thể người có tới 365 huyệt đạo khác nhau. Và với mỗi loại bệnh thường có cách châm cứu khác nhau, vào vị trí các huyệt khác nhau, không phải huyệt nào cũng giống huyệt nào. Với bệnh đau lưng cũng vậy, tùy vào nguyên nhân gây đau lưng mà sẽ châm cứu vào các huyệt khác nhau.

Dưới đây là vị trí các huyệt đạo cần châm cứu khi bị đau lưng mà các bạn nên tập trung:

Với chứng đau lưng dưới, các chuyên gia sẽ thực hiện châm cứu tại các huyệt đạo sau:

• Mặt sau của đầu gối
• Điểm chân
• Điểm bụng
• Điểm thấp phía sau lưng
• Điểm tay
• Điểm hông

Với chứng đau lưng tại mặt sau kèm theo tức ngực:

Thường được các chuyên gia châm cứu tại các huyệt vị tập trung chủ yếu ở vai, cổ, đầu và lưng trên. Khi châm cứu vào các huyệt vị này sẽ giúp kích thích hệ thống thần kinh làm giảm các cơn đau nhức khiến người bệnh cảm thấy dễ chịu.

3. Cách châm cứu chữa đau lưng

3.1. Châm cứu chữa đau lưng do hàn

Đau lưng do hàn thường có các triệu chứng như đau lưng xảy ra một cách đột ngột, nhất là sau khi mưa lạnh. Cảm giác cơn đau nhức tăng lên và chuyển động gây khó khăn. Đau lưng thường xảy ra 1 bên và những cơ sống lưng bên đau thường bị co cứng,…

Với đau lưng do hàn sẽ có hai cách điều trị:

• Châm cứu chữa đau lưng tại chỗ: Nếu bạn đau từ N12 trở lên thì cần châm cứu huyệt Kiên Tỉnh ở 2 bên và huyệt thị huyệt. Nếu đau từ thắt lưng trở xuống thì sẽ châm cứu vào huyệt Ủy Trung, Thận Du, Hoàn Khiêu, Thứ Liêu, Yêu Dương Quan, Dương Lăng Tuyền,…
• Châm cứu toàn thân: Sẽ châm vào huyệt Phong Trì.

3.2. Châm cứu chữa đau lưng do huyết ứ

Đau lưng do huyết ứ là do bạn mang vác vật nặng bị sai lệch tư thế hoặc cũng có thể là do bạn thay đổi tư thế đột ngột khiến cột sống bị đau nhức.

Phương pháp châm cứu đối với trường hợp bệnh này thường là bình bổ bình tả hay tả nhằm mục đích thông kinh hoạt lạc và hành khí hoạt huyết.

3.3. Châm cứu chữa đau lưng do thể thận dương hư

Đau lưng do nguyên nhân này thường thấy đau nhức âm ỉ, khó chịu nhưng không xác định rõ điểm đau. Đau nhức có thể kéo dài nhiều ngày hoặc ngưng ngay sau đó vài giờ, vài ngày và tái phát trở lại.Đau tăng dần khi người bệnh chuyển động và giảm khi nghỉ ngơi.

Châm cứu đau lưng do nguyên nhân có 2 cách:

• Châm cứu tại chỗ: Châm A vào thị huyệt và một số huyệt khác như huyệt Phong Thị, Đại Trường Du, Dương Lăng Tuyền, Thận Du, Cách Du,..
• Châm cứu toàn thân: Châm vào huyệt Ủy Trung.

3.4. Châm cứu chữa đau lưng do máu đọng

Đau lưng do nguyên nhân này có dấu hiệu là đau dữ dội ở một chỗ khiến khả năng vận động của bạn bị hạn chế thậm chí có người còn không thể đi lại được. Thường gặp ở những người mang vác nặng, sai tư thế.

Huyệt châm cứu là huyệt Tả A thị, Huyết hải, Cách du, Dương lăng tuyền, Đại trường du, Bình bổ bình tả thận du, Ủy trung… sẽ có tác dụng giúp quá trình trao đổi chất diễn ra được nhanh hơn, đồng thời giúp đánh tan được phần máu bị tích tụ, châm cứu kích thích các huyệt đạo gây ức chế những cơn đau.

3.5. Đau lưng do thể thấp nhiệt

Đau lưng do thể thấp nhiệt sẽ thấy cơn đau nhức dữ dội, kèm theo đó là phần lưng cảm thấy nóng, sốt cao và ra gió thì cảm thấy lạnh buốt.
Vị trí huyệt châm cứu: Huyệt Tả đại chùy, Nội đình, Khúc trì, Hợp cốc, Bình bổ tả bình, Thận du, Đại trường du, Yêu dương quan, Ủy trung.

3.6. Châm cứu chữa đau lưng do lao động nhiều

Bạn sẽ cảm thấy bị đau ê ẩm, chỉ muốn được nghỉ ngơi. Nguyên nhân là do bạn làm việc quá nhiều sẽ khiến các nhóm cơ ở phần lưng bị nhức mỏi.

Cần châm cứu vào huyệt: Huyệt Thận du, Trật biên xuyên Hoàn khiêu, Ủy trung.

3.7. Châm cứu đau lưng do đau bụng kinh

Nhiều chị em phụ nữ bị đau bụng do kinh. Nguyên nhân gây ra là do khí huyết lưu thông không đều.

Vị trí huyệt châm cứu: Huyệt Quan nguyên, Tam âm giao và một số huyệt phụ như Âm Giao, Quy Lai, Thận du, Túc tam lý.

4. Kết hợp châm cứu với cách điều trị khác để có hiệu quả nhất

Châm cứu chữa đau lưng là phương pháp điều trị quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ được người châu Á tin dùng mà đến cả y học phương tây cũng công nhận tác dụng điều trị nhiều bệnh lý trong đó có đau lưng.

Tuy nhiên nếu bạn biết kết hợp châm cứu với phương pháp khác sẽ có kết quả điều trị hiệu quả nhất, tốt và nhanh nhất. Đó là kết hợp với thói quen tập luyện thể thao đều đặn, nhẹ nhàng phù hợp với bệnh đau lưng như bơi lội, đi bộ, đạp xe…, chế độ dinh dưỡng giàu canxi, omega 3, chất xơ, vitamin và khoáng chất… Đặc biệt bạn có thể chọn bổ sung dưỡng chất tốt cho xương khớp là canxi, một nguyên nhân phổ biến thường gặp gây đau lưng ở nhiều người.

5. Những lưu ý cần phải biết trước khi châm cứu

Châm cứu là cách điều trị đau lưng an toàn và hiệu quả. Nhưng tùy vào nguyên nhân gây bệnh mà huyệt vị châm cứu thường không giống nhau. Vì vậy, các bạn nên lưu ý những vấn đề sau trước khi châm cứu:

• Bạn nên thăm khám để được bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh và đưa ra cách thức cũng như liệu trình châm cứu phù hợp.
• Chỉ có tác dụng với những trường hợp đau lưng nhẹ còn với các trường hợp nặng như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm… cần được các bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị thích hợp.
• Vị trí châm cứu có thể đau nhức nhẹ hoặc bầm tím ở da nhưng sẽ biến mất sau một vài ngày. Thế nên nếu tình trạng này diễn ra quá 1 tuần thì cần lưu ý và đến gặp các bác sĩ.
• Phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên áp dụng biện pháp này để chữa đau lưng.
• Bạn nên chọn châm cứu ở bệnh viện hoặc cơ sở y tế có uy tín, kinh nghiệm trong điều trị bằng châm cứu.Bởi châm cứu được thực hiện bằng bác sĩ có chuyên môn mới đảm bảo chính xác, giúp khỏi bệnh nhanh và tiết kiệm chi phí điều trị cho bạn.

Biện pháp châm cứu chữa đau lưng là một biện pháp hiệu quả và an toàn. Vì vậy, lựa chọn phương pháp này là một lựa chọn tuyệt vời mà các bạn có thể tham khảo để áp dụng.

Tham khảo: https://www.duocphamvinhgia.vn