Sống khỏe mạnh - Sống an vui
01-12-2024

3 lợi ích cơ bản khi cha mẹ dành thời gian vui chơi với các con

Bên cạnh việc chăm sóc sức khoẻ, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cũng như chăm chút các con trong việc học tập, cha mẹ cũng nên dành quỹ thời gian ít ỏi trong ngày để cùng chơi với con. Theo các chuyên gia tâm lý, trong khoảng thời gian trước 6 tuổi, cha mẹ nên dành nhiều thời gian cho con. Bởi lẽ, cha mẹ khi vui chơi với con cái sẽ giúp trẻ nhỏ cảm nhận được sự yêu thương cũng như giúp con phát triển toàn diện về moi mạt.

09-11-2024

Cách tăng cường vận động nơi làm việc, giảm hệ lụy khi ngồi nhiều

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã nhấn mạnh những tác động tiêu cực của việc ngồi lâu và lối sống ít vận động đối với sức khỏe như làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, béo phì, đái tháo đường, các vấn đề về xương khớp và thậm chí tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư, Do đó, việc tăng cường vận động, duy trì lối sống năng động tại nơi làm việc rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và cải thiện khả năng tập trung, tăng năng suất và giảm mức độ căng thẳng.

09-11-2024

Những điều cần biết về giấy nghỉ ốm hưởng Bảo hiểm xã hội

Khi người lao động làm hồ sở hưởng chế độ ốm đau của BHXH cần có giấy chứng nhận nghỉ ốm hưởng BHXH. Theo quy định loại giấy tờ này sẽ được cấp bởi cơ sở y tế đủ điều kiện. Dưới đây là nội dung, thông tin liên quan đến giấy nghỉ ốm hưởng bảo hiểm xã hội.

09-11-2024

Tầm quan trọng của việc tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho cán bộ công nhân viên

Tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho CBCNV (cán bộ công nhân viên) là một trong những quy định bắt buộc của nhà nước ta nhằm đảm bảo quyền lợi và trách nhiệm giữa doanh nghiệp với người lao động. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ về mục đích tổ chức khám sức khỏe cho CBCNV định kỳ là gì và một số vấn đề cần chú ý để quá trình trình khám bệnh diễn ra nhanh chóng.

26-10-2024

Cách tính tiền thai sản: Toàn bộ khoản tiền được nhận khi sinh con 2024

Cách tính tiền thai sản như thế nào? Mức hưởng thai sản khi sinh con bao nhiêu là vấn đề được nhiều người lao động quan tâm. Thông tin cụ thể cách tính khoản tiền này được đề cập dưới đây.

03-08-2024

Cần chuẩn bị gì trước mang thai

Sức khỏe và thể trạng của người mẹ trước khi mang thai có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Do vậy có một số vấn đề cần được xem xét và chuẩn bị trước khi mang thai. Bạn nên thực hiện các bước sau để tăng cơ hội có được một thai kỳ khỏe mạnh.

18-05-2024

Bí quyết giúp an tâm sống vui, sống khỏe tuổi xế chiều

Tuổi xế chiều ập đến mang theo bao nỗi lo về sự suy giảm sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần. Không ít người già bị suy giảm chất lượng cuộc sống vì bệnh tật, cô đơn… Chính vì vậy, mỗi người cao tuổi đều nên biết những bí quyết sống vui, sống khỏe dưới đây!

28-04-2024

6 cách giúp bạn bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, tình trạng nắng nóng sẽ còn kéo dài trên khắp cả nước. Vì vậy mọi người nên thực hiện một số biện pháp bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng để cơ thể hạn chế bị mệt mỏi hay mất nước. 

06-04-2024

Tầm quan trọng và phương pháp giáo dục giới tính cho trẻ nhỏ

Giáo dục giới tính cho trẻ không đúng cách sẽ gây phản tác dụng. Do đó, các bậc phụ huynh và giáo viên cần hiểu đúng và đủ về vấn đề này nhằm giúp quá trình tiếp thu và vận dụng của trẻ đạt hiệu quả tốt nhất.

06-04-2024

Người lao động có thể hưởng các chế độ (trợ cấp) nào khi mang thai? Từ khi mang thai đến khi sau sinh?

Phòng khám Thuận Đức xin cung cấp các quy định trên về chế độ thai sản của Bảo hiểm xã hội Việt Nam mà lao động nữ khi mang thai, sinh con sẽ được hưởng để bạn nắm rõ. 

03-04-2024

Ký hiệu các loại nhựa an toàn: Cần biết để tránh nhiễm độc

Việc sử dụng nhựa không đúng cách hoặc để dùng lâu trong thời gian dài có khả năng gây hại cho sức khỏe do các chất hóa học trong nhựa tiết ra. Vì vậy, cần phải hiểu rõ về ký hiệu các loại nhựa an toàn và sử dụng đúng cách để bảo vệ tốt cho sức khỏe.

20-03-2024

Môi trường tốt có lợi cho sức khỏe như thế nào?

Mặc dù không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng chính môi trường sống đang tác động đến sức khỏe của bạn mỗi giây phút hàng ngày. Nơi bạn sống, những gì bạn ăn và cách bạn tương tác với thế giới xung quanh là những yếu tố quan trọng giúp bạn có một sức khỏe tốt.